Szałwia lekarska




Szałwia to zioło powszechnie stosowane w lecznictwie, a także polecane w wielu przepisach kulinarnych. Można ją uprawiać w polskim klimacie, jednakże najłatwiej po prostu udać się do sklepu zielarskiego.

Działanie lecznicze szłwii

Szałwia działa przede wszystkim przeciwbakteryjnie. Polecana jest w różnego rodzaju stanach zapalnych. Ponadto, pomaga w problemach układu trawiennego, m.in. we wzdęciach i skurczach jelit.


Szałwia wykazuje pewne właściwości hamujące potliwość, dlatego też bywa polecana w leczeniu objawów nadmiernego pocenia. Pomaga także w walce z przetłuszczaniem włosów.

Jak stosujemy szałwię?

Doustne stosowanie szałwii najlepiej oprzeć na gotowych herbatkach ziołowych lub tabletkach powlekanych.

Płukanki z szałwii warto stosować w stanach zapalnych dziąseł, jamy ustnej i gardła, a także przy przetłuszczających się włosach.

szalwia lekarska